MERAWAT GOUT SECARA SEMULAJADI

Merawat Gout Secara Semulajadi

    Ada diantara ahli keluarga yang mengidap penyakit Gout?  Gout adalah berpunca daripada pembentukan kristal-kristal asid urik di dalam cecair sendi. Ubat gout yang biasa dibagi oleh doktor itu boleh mengurangkan sakit gout dan keradangan, tetapi ia tidak boleh mengurangkan akar umbi gout, iaitu asid urik. 

Berikut adalah makanan-makanan yang boleh meredakan kesakitan gout.

Nanas:

Terdapat satu enzim bromelain yang bernama yang diketahui mempunyai ciri-ciri anti-radang itu ia boleh dijadikan sebahagian daripada diet yang akan membantu untuk melegakan kesakitan yang disebabkan daripada gejala gout.

Halia:

Mana-mana keradangan yang merupakan terhasil drpd asid urik boleh dikurangkan dengan sebatian yang terdapat di dalam halia.

Kunyit:

Telah diketahui bahawa ia adalah salah satu herba India yang terkenal dengan ciri-ciri anti-radang yang oleh itu ia adalah dicadangkan untuk membuat ini sebahagian daripada diet harian pesakit gout.

Jus ceri:

Masalah Gout boleh diselesaikan dengan mengambil banyak buah-buahan segar,  termasuk ceri yang dikenali untuk mengurangkan asid urik yang terus mengurangkan  gout daripada menyerang sendi.

Pisang:

Buah ini diketahui mempunyai kandungan gula yang rendah dan tahap kalium yang lebih tinggi menjadi alkali sekali gus menjadikannya salah satu makanan terbaik untuk mencegah gout.

Produk susu rendah lemak:

Penggunaan  produk tenusu rendah lemak seperti susu dan yogurt  diketahui  untuk mengurangkan risiko yang menyebabkan masalah gout  di kalangan lelaki. Oleh itu adalah dicadangkan oleh pakar-pakar bahawa hampir 16 hingga 24 oz cecair perlu mencukupi untuk mereka yang ingin mengatasi  masalah gout mereka.

Pegaga

Ia mempunyai jumlah yang cukup vitamin dan mineral yang didapati berguna untuk buah pinggang dengan mengeluarkan jumlah tambahan asid urik dari badan.

Alfalfa 

Ialah sejenis herba yang kaya dengan mineral dan zat. Ia telah lama di gunakan di negara Cina dan arab sebagai penawar kepada banyak penyakit..Pengambilan Alfalfa dalam diet untuk mengurangkan tahap asid urik dalam darah.Ia juga bertindak sebagai agen anti bengkak.Bagaimana ia bertindak? Ia bertindak dengan meningkatkan pengumpulan asid urik dalam air kencing supaya ia dapat dikumuhkan sebagai bahan buangan. Apabila asid urik dalam darah berkurangan, ia tidak akan berubah menjadi kristal yang berkumpul di bahagian-bahagian sendi yang menyebabkan sendi membengkak dan meyebabkan kesakitan.

TIMUN SANGAT BAIK UNTUK KESIHATAN

Tahukah Anda Timun Sangat Baik Untuk 

Kesihatan

Tak Kira Bagaimana Cara Pengambilan

Jom Tengok Apa Lagi Kebaikan Timun Ni,

Jika Anda Rasa Pos Ini Dapat Membantu Sahabat Anda yg Alami Masalah Kesihatan, 

Sila SHARE
===========

7 Kebaikan Timun

.

===
1 - Baik Utk Kesihatan Sendi, Melegakan Artritis dan Sakit Gout
===
Timun adalah sumber yang sangat baik untuk silika yang menggalakkan kesihatan sendi dengan mengukuhkan tisu penghubung. Apabila dicampur dengan jus lobak merah, timun boleh melegakan gout dan sakit artritis dengan mengurangkan tahap asid urik.

===
2 - Membuang Toksin Dari Badan
===
Cecair yang ada dalam timun bertindak seperti penyapu, menyapu keluar segala toksin dari badan anda. Amalkan makan timun selalu untuk menghilangkan batu dalam buah pinggang (kidney stone).

===
3 - Membantu Dalam Penurunan berat badan dan Penghadaman
===
Disebabkan kandungan air yang tinggi dan kalori yang rendah, timun adalah sumber yang ideal untuk orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Gunakan timun dalam sup dan salad anda. Boleh juga dijadikan makanan ringan kegemaran anda, anda boleh makan potongan timun yang dicicah dengan yogurt rendah lemak.

===
4- Baik Untuk Rahang
===
Mengunyah timun memberikan rahang anda senaman yang baik dan serat di dalamnya baik untuk penghadaman. Ambil timun sebagai makanan harian sebagai bantuan untuk sembelit kronik.

===
5 - Membantu Menyembuhkan Kencing Manis, Mengurangkan Kolesterol
===
Jus timun mengandungi hormon yang diperlukan oleh sel-sel pankreas bagi menghasilkan insulin untuk manfaat kepada pesakit kencing manis.
Sebatian sterol dalam timun boleh membantu penurunan tahap kolesterol.

===
6 - Mengawal Tekanan Darah
===
Timun mengandungi banyak serat, kalium dan magnesium yang berkesan bagi mengawal tekanan darah. Sebab itu timun adalah baik untuk merawat kedua-dua tekanan darah tinggi dan tekanan darah rendah.

===
7 - Membantu Menjaga Kesihatan Buah Pinggang
===
Timun merendahkan tahap asid urik di dalam badan anda dan dengan ini mengekalkan menjadikan buah pinggang yang sihat bila anda selalu mengambil timun.

TESTIMONI GOUT

TESTIMONI GOUT

UNTUK TEMPAHAN

WASSAP/ SMS/ CALL

KE

GARAM BUKIT MERAWAT GOUT

GARAM BUKIT BOLEH MERAWAT GOUT

Bagaimana Garam Bukit Merawat Gout?

Merujuk kepada sunnah-sunnah berkaitan dengan garam. Di bawah menunjukkan 3 hadis yang berkait dengan garam.

Hadis pertama:

~Dari Abdullah Bin Umar 'Sesungguhnya ALLAH menurunkan empat perkara berkat ( mempunyai kebaikan ) dari langit ( menerusi hujan ) ke bumi iaitu besi, api ,air dan garam'

Hadis Riwayat Al-Baghawiy dalam tafsirnya.

Hadis kedua:

~Dari Anas Bin Malik, Nabi bersabda ” Penghulu segala lauk pauk kamu ialah garam .

Hadis riwayat Ibnu Majah

Hadis ketiga:

~'Tiadalah akan baik makanan itu melainkan dengan garam' Hadis riwayat Al – Bazzar.

Subhanallah, maha suci Allah. Rupanya amalan rasulullah s.a.w memakan secubit garam sebelum dan selepas makan kini dibuktikan oleh sains bahawa tabiat ini menambahkan keberkesanan perut untuk menghadam makanan dan menghindarkan perut dari menyerap racun.

Amalan garam bukit dalam diet harian ternyata berkesan menghilangkan pelbagai penyakit. Tubuh manusia memerlukan garam termasuk elemen-elemen kelumit. Meminum larutan garam dari hablur garam bukit tulen dapat merangsang sistem pencernaan dan metabolisma. 

Larutan ini juga dipercayai : 

1) Menyumbang tenaga semulajadi yang tersimpan dalam struktur hablur garam dan tubuh dapat menggunakannya selama 24 jam. 

2) Membantu memperseimbang kealkalian / keasidan dalam tubuh dan meneutralkan tekanan darah. Jadi bagi pesakit Gout yang mempunyai tubuh yang tinggi asid urik, amat baik untuk garam bukit untuk meneutralkan bendalir dalam tubuh mereka. 

3) Membantu melarutkan dan menyah mendapan yang boleh mengakibatkan pembentukan "batu" dan pelbagai jenis rheumatisme seperti arthritis, gout, batu hempedu dan batu karang. Jadi pesakit gout yang sudah mempunyai garam kristal di sendi-sendi, garam bukit dapat hancurkan dan melarutkan garam kristal yang sudah terbentuk akibat mendapan asid urik

 4) Membantu meredakan rasa ketagihan. Ketagihan gula dan alkohol hilang sebaik sahaja pengambilan awal larutan tepu garam bukit tulen. 

WANITA JUGA BERISIKO MENGIDAPI GOUT

WANITA BERISIKO MENGHIDAPI GOUT?

Susur galur penyakit Gout bermula akibat daripada lebihanan Asid Urik dlm badan. Asid Urik ialah bahan kumuhan yg berasal dr sejenis protien yg dipanggil Purin.

Sepatutnya bahan kumuhan ini (Purin) dibuang melalui air kencing (Urin).

Namun, Gout terjadi apabila Asid Urik yg tidak dibuang itu termendap dan menghasilkan hablur garam yg menyerang sendi & mencetuskan rasa sakit atau bengkak sendi.

Selalu kita dengar, penyakit gout ialah penyakit yang sering menyerang lelaki. Walaubagaimana pun, perempuan juga berisiko untuk menghidap penyakit ini.

Wanita yang sudah melalui putus haid ataupun monopause mempunyai risiko untuk mendapat penyakit gout ini walaupun risiko tersebut tidaklah sebesar kaum lelaki. Ini adalah disebabkan, sebelum monopause wanita akan merembeskan hormon wanita iaitu hormon estrogen yang dapat menyingkirkan asid urik yang berlebihan dalam darah kita.

Selain dari itu, faktor genetik juga adalah salah satu sebab untuk wanita diserang penyakit gout. Terutama kepada wanita yang obesiti, kerana mempunyai masalah pengambilan makanan yang tidak teratur.

Wanita yang mempunyai masalah ginjal juga berisiko untuk mendapat serangan gout. Ini adalah disebabkan kegagalan ginjal untuk menyingkirkan asid urik yang dihasilkan oleh wanita tersebut.

Wanita yang menghidap hipertensi yang serius juga berisiko tinggi untuk menghidap penyakit gout terutama wanita yang menuju ke arah monopause [berada dalam lingkungan umur 40-an] dan mempunyai genetik penyakit gout. Ini kerana, pesakit hipertensi menghasilkan asid urik yang sangat tinggi sehinggakan badan pesakit wanita tersebut tidak dapat melakukan proses perkumuhan dengan baik dan menyebabkan asid urik dalam darah di paras yang abnormal.

Selain penghidap hipertensi, wanita yang mengambil ubat seperti mengawal tekanan darah dan menjalani kemoterapi juga berisiko mendapat gout. Ini kerana, kesan ubat dan kemoterapi disahkan boleh meningkatkan paras asid urik dalam badan.

Sehubungan dengan itu, diet sihat adalah penting untuk mengelakkan penyakit ini terutama mereka yang bergenetik gout. Pengambilan air 8 gelas sehari juga dapat membantu para wanita di luar sana untuk menjauhi penyakit gout ini.